Consumă hrean cu lămâie timp de 3 săptămâni și vezi ce se întâmplă

O femeie a consumat timp de 3 săptămâni hrean cu lămâie. După această perioadă, medicilor nu le-a venit să creadă ce i s-a întâmplat femeii. Iată despre ce este vorba.

Consumă hrean cu lămâie timp de 3 săptămâni și vezi ce se întâmplă

Femeia care a consumat lămâie cu hrean timp de 3 săptămâni a avut parte de o surpriză plăcută și neașteptată. La finalul celor trei săptămâni a scăpat de mai multe kilograme. Asta fără a se înfometa și fără a renunța la anumite feluri de mâncare. De asemenea, nu a făcut nici foarte multă mișcare.

Ai putea încerca și tu acest truc simplu și eficient dacă vrei să scapi de kilogramele în plus. Ai nevoie de câteva ingrediente pe care le găsești cu ușurință. Poate le ai deja în bucătărie.

Ai nevoie de următoarele ingrediente pentru a pregăti amestecul ce te va scăpa de greutatea în exces: 3 lămâi, 125 de grame de hrean și 3 linguri de miere.

Primul pas este foarte simplu. Nu trebuie decât să dai hreanul pe răzătoare. După aceea vei spăla lămâile, dar nu le vei curăța coaja. Pune fructele într-un blender, după care amestecă-le cu hreanul. La final trebuie să pui mierea în amestec. După aceea trebuie să amesteci bine cele trei ingrediente.

La final, nu trebuie decât să pui totul într-un borcan de sticlă. Amestecul se va păstra în frigider. Este bine să se consume în fiecare zi, timp de 3 săptămâni, acest amestec. Se recomandă câte o lingură înainte sau după masă.

Astfel, vei reuși să scapi de kiloramele în plus. Este un truc simplu si eficient pe care îl poți încerca și tu. Rezultatele vor fi vizibile după mai puțin de o lună, spune femeia care a încercat acestă rețetă pentru a slăbi.

Slabeste peste noapte cu apa de ovaz. Nu te costa aproape nimic

Toata lumea vrea sa slabeasca si cauta solutii rapide pentru a da jos kilogrmele in plus, in cel mai scurt timp.

Daca iti doresti sa arati mai bine de Craciun si de Revelion, poti incerca o solutie naturala si fara efecte adverse, apa de ovaz.

Ce ai spune daca ai putea slabi numai cu apa? Ei bine, acest lucru este posibil. Nu este vorba despre apa simpla, ci de o apa ceva mai speciala. Tot ce trebuie sa faci este sa o amesteci cu ovaz.

Ovazul este cunoscut pentru proprietatile sale. Acesta reduce nivelul de colesterol, datorita prezentei betacarotenului. De asemenea, intareste sistemul imunitar. Datorita fibrelor din ovaz, pot fi prevenite infectiile bacteriene si virozele respiratorii.

De asemenea, protejeaza inima. Antioxidantii care se gasesc in ovaz lupta impotriva radicalilor liberi si protejeaza vasele de sange impotriva depunerilor de colesterol. In caz ca nu stiai, ovazul regleaza nivelul de zahar din sange, iar fibrele confera o senzatie de satietate.

In cazul in care vrei sa slabesti, poti incerca apa de ovaz. Aceasta stimuleaza pierderea in greutate.

Slabeste cu apa de ovaz. Consuma intre mese preparatul

Ai nevoie de:

1 cana de ovaz

3 cani de apa
pudra de scortisoara, dupa gust
2 lingurite de miere.

Se adauga doua cani de apa in blender apoi se pune peste ovazul. Se adauga scortisoara, iar apoi se lasa jumatate de ora pentru a se inmuia. Se adauga si restul de apa si se amesteca bine, pana la omogenizare. Se strecoara amestecul.

Bea inainte de micul dejun un pahar. Daca vrei sa slbesti mai mult, consuma preparatul si intre mese.

0