Teo Trandafir

Dieta lui Oana Radu – A slabit 50 de kilograme in 6 luni

OANA RADU - DIETA OANA RADU

Dieta lui Oana Radu – A slabit 50 de kilograme in 6 luni

Sursa foto:

Oana Radu ne este cunoscuta dupa ce ne-a uimit cu vocea ei la concursul Vocea Romaniei. Supranumita si Adele de Romania, Oana a decis sa ne uimeasca pe toti si sa se transforme intr-o adevarata diva a muzicii.

Oana Radu a ajuns la 64 de kg – Afla cum a slabit

Arista a slabit mai mult de 50 de kilograme in ultimele 6 luni si este decisa sa nu se opreasca aici. Iata ce regim a urmat Oana Radu sa slabeasca.

“De cinci luni am renuntat definitive la carbohidrati si fructe si am pastrat in alimentatie doar proeteine si legume. La icneput am slabit considerabil, insa acum pierd cam 2-3 kilograme pe luna. Sunt multumita, iar mama mea incearca sa-mi potoleasca pofta de dulce cu un desert asemenea checului, preparat din fulgi de ovaz dati prin rasnita si cu putin indulcitor. Iar ulei nu folosesc decat de parafina, pe care il cumpar din farmacie”, a explicat Oana Radu.

Oana Radu a slabit cu pastile speciale

Oana Radu a declarat pe pagina ei de Facebook ca a folosit pastile speciale de slabit, despre care spune ca sunt complet naturale si care au ajutat-o sa scape de kilogramele in plus.

Pe langa acest regim, cantareata spune ca face aproape in fiecare zi o ora de aerobic si o ora se antreneaza in sala de forta.


Distribuie articolul

S-AR PUTEA SA ITI PLACA

Wowbiz.ro

Kfetele.ro

KanalD.ro

  • ana maria

    De slabit a slabit ea, da cand va ajunge la greutatea dorita, cum se va mentine??sau va incepe un alt regim???

    • http://sommerfigurfabrik.de Romelia Serseniuc

      o slabire sanatoasa inseamna mentinerea greutatii pe termen lung, dupa termianrea „dietei”. nu sta totul in a pierde kilograme, ci a pierde din surplusul de grasime ( nu a pierde masa musculara), de a-si curata vasele de sange, de a-si curata corpul de toxine. si asta se poate face prin alimentatie corecta, consum de apa plata si sport. cat timp se exagereaza si se pierd ffff multe kg in timp scurt, se produc tot felul de dereglari in organism. corpul nu are timp sa sa obisnuiasca cu noua situatie. unul din riscuri este ca dupa termianrea dietei si ajungerea la geutatea potrivita, dupa un timp scurt sa se revina la vechile obiceiuri alimentare, pe principiul ” numai o imbucatura nu poate sa faca nimic rau” si se intra in cunoscutul „efect yo-yo”.
      o medie sanatoasa, corecta, de slabire, e de 3-5 kg pe luna.
      detalii pe greutatealacontrol@yahoo.com

  • ioana

    eu am slabit 15 kilograme cu suolimentul Anastasia Valter cu care a slabit si oana radu. ea a slabit anul trecut si pana acum nu s-a mai ingrasat. si eu am slabit cu acest produs si este foarte bun.